Personal Training – 1:1
Im meraki bonn bieten wir Personal Trainings, die sich ganz auf dich und deine Bedürfnisse ausrichten – ob du körperliche Beschwerden lindern, innerlich zur Ruhe kommen oder dich über Tanz kreativ ausdrücken möchtest.
Ob einzeln, als Prozessbegleitung oder zur kreativen Auszeit – im Personal Training von meraki kannst Du Dich in einem geschützen Raum zurückziehen, der dich stärkt, bewegt und mit deiner Mitte verbindet.
Ein zu Eins mit René
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Personal Yoga mit René – 1:1
Individuell. Achtsam. Wirksam. René steht für eine Form des Yoga, die mehr ist als Bewegung: eine stille, kraftvolle Praxis, die Menschen in allen Lebensphasen unterstützt – körperlich, geistig und emotional.Mit über 15 Jahren Unterrichtserfahrung, fundierter…
Ein zu Eins mit Özlem
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Feminine Dance Flow mit Özlem – 1:1
Bewegung ist mehr als nur körperliche Aktivität – es ist ein Ausdruck von Persönlichkeit, Leidenschaft und ein Weg, sich selbst neu zu entdecken (und zu fühlen). Bei Feminine Dance Flow geht es darum, mit jeder…
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Whirling Dance mit Özlem – 1:1
Alles im Universum dreht sich: Atome, Planeten, Sterne, ganze Galaxien. Dieses ständige Kreisen symbolisiert die Unendlichkeit und unsere Existenz als Teil eines größeren Ganzen.Whirling Dance greift dieses Prinzip auf und führt uns an den Punkt,…