Personal Yoga ist eine maßgeschneiderte 1:1-Yoga-Einheit, die sich ganz an deinen persönlichen Bedürfnissen orientiert.
René kombiniert dafür Elemente aus Yin Yoga, therapeutischem Yoga, Yoga Nidra, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxis zu einer individuell abgestimmten Yogaeinheit.