Alles im Universum dreht sich: Atome, Planeten, Sterne, ganze Galaxien. Dieses ständige Kreisen symbolisiert die Unendlichkeit und unsere Existenz als Teil eines größeren Ganzen.
Whirling Dance greift dieses Prinzip auf und führt uns an den Punkt, an dem wir sowohl unser Dasein als auch unser Nichts akzeptieren; es ist das bewusste Erleben der präsenten Abwesenheit des Selbst.
Transformation durch Bewegung
Contemporary Whirling Dance ist eine Tanzform, die ihre Ursprünge im Dervish / Sufi Tanz hat und zu einem Trance-Zustand führen kann.
Die Essenz des Drehtanzes bringt Körper und Geist in Einklang, unterstützt dabei loszulassen, das eigene Ego aufzulösen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und der Natur zu finden.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Tiefgreifende Wirkung
- Die physische Bewegung des Drehens setzt vier wesentliche Kräfte frei und führt zu einer Balance zwischen physischer Anstrengung und mentaler Freiheit:
- Schwerkraft (Gravitation): zieht Körper zur Erde – zentrale Kraft für Balance und Erdung im Tanz.
- Zentrifugalkraft: Kraft, die bei Drehbewegungen nach außen wirkt – z. B. spürbar beim Pirouettendrehen.
- Kinetische Energie: die Energie, die ein Körper aufgrund seiner Bewegung besitzt – wichtig für Dynamik und Schwung.
- Reibung: entsteht zwischen Körper und Boden – nötig für Standfestigkeit, Kontrolle von Gleitbewegungen und Drehungen.
Die Zentrifugalkraft, die Reibung - Der Drehtanz hilft, mentale Blockaden, Ängste und Gedanken loszulassen und einen Zustand innerer Klarheit zu erreichen.
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